Bu yazıda “5. Sınıf Türkçe Kitabı Sağlıklı Yaşıyorum Metni Cevapları Sayfa 204, 205, 206, 207″ konusunu yazdık. 5. sınıf Türkçe ders kitabı Sağlıklı Yaşıyorum metni sayfa 204, 205, 206, 207’de yer alan Etkinliklerin cevaplarını kısaca yazdık. Sağlıklı Yaşıyorum Metni cevapları.
5. Sınıf Türkçe Kitabı Sağlıklı Yaşıyorum Metni Cevapları Sayfa 204, 205, 206, 207
Sağlıklı Yaşıyorum Metni Cevapları Sayfa 204
1. ETKİNLİK
‘‘Sağlıklı Yaşıyorum’’ broşürünü okurken aşağıdaki kutulara notlar alınız.
Yapmam Gerekenler:
- Teneffüslerde ellerimizi yıkamak
- Sıralarımızın üstünü temiz tutmak
- Tuvaletleri temiz kullanmak
- Zamanında yatağımıza girmek ve yeterince uyumak
- Çöpleri çöp tenekesine atmak
- 10-12 saat uyumak
- Dengeli beslenmek
- Kişisel temizliğe dikkat etmek
- Bol hareket etmek
- Yeterince su içmek
- Çok hareket etmek
- Hareketli oyunlar oynamak
Yapmamam Gerekenler:
- Musluktan su içmek
- Paketlenmemiş gıdalardan almak
- Cips, çikolata, gazlı içecekler tüketmek
- Az ya da çok uyumak
- Boya ile renklendirilmiş gıdalar tüketmek
- Ekran başında fazla vakit geçirmek
- İhtiyaçtan fazla beslenmek
- Sürekli aynı gıdaları tüketmek
- Tablet, bilgisayar gibi cihazlarda çok fazla oyun oynamak
2. ETKİNLİK
Aşağıdaki soruları okuduğunuz Sağlıklı Yaşıyorum Metni broşüründen hareketle cevaplayınız.
1. Okulda dikkat edilmesi gereken temizlik kuralları nelerdir?
Her teneffüs ellerin yıkamak, sıraların üstünü temizlemek, tuvaleti temiz kullanmak
2. Yetişkinlerin 6-8 saat uyuması yeterliyken bu süre sizler için 10-12 saattir. Bu farkın sebebi ne olabilir?
Biz çocukluk dönemindeyiz. Vücudumuz bu sürede gelişim göstermektedir. Vücudumuzun iyice dinlenmesi sağlıklı gelişmemiz için önemlidir. Yetişkinler gelişimlerini tamamladıkları için fazla uyumalarına gerek yoktur.
3. Tüketmekten kaçınılması gereken gıdalar hangileridir?
Açıkta satılan paketlenmemiş ürünler, cips, gazlı içeçekler, çikolata, abur cubur.
4. Oynadığınız hangi oyunların vücudunuz için sağlıklı olduğunu düşünüyorsunuz? Açıklayınız.
Futbol, yakar top, saklambaç, yakalamaç
5. Kişisel bakımımıza özen göstermezsek sosyal hayatta ne gibi problemler yaşayabiliriz?
İnsanlar bizimle birlikte olmak istemez. Hakkımızda kötü düşünürler. Yalnızlaşırız.
6. Metni okuduktan sonra daha önce yapmış olduğunuz hangi davranışların hatalı olduğunu fark ettiniz?
Aburcubur yemek, çok fazla tablet oynamanın hatalı davranışlarım olduğunu anladım.
7. Sağlıklı yaşam kurallarına dikkat etmeyen insanlar, hangi problemlerle karşılaşabilir?
Sağlıkları bozulur. Sık hastalanırlar. Daha çabuk yaşlanır ve ölürler. Hayatları hastalık ve acılarla geçer.
8. Metinde eksik bulduğunuz, sağlıkla ilgili verilmesi gereken başka bilgiler var mı?
Kötü alışkanlıklardan sigara, alkol, uyuşturucu maddeler kullanmamalıyız.
Sağlıklı Yaşıyorum Metni Cevapları Sayfa 205
3. ETKİNLİK
Aşağıdaki görsellerden okuduğunuz broşürle ilgili olanları işaretleyiniz.
1,3,5 ve 8 nolu resimleri işaretleyiniz.
4. ETKİNLİK
Görsellerden hareketle sınıf arkadaşlarınıza “sağlıklı yaşam” hakkında bir konuşma yapınız. Sorular sorarak arkadaşlarınızı da konuşmanıza dâhil ediniz
Vücudumuz bizim hayatımızı geçirdiğimiz can evimizdir.
Bu ev ne kadar sağlam ve dayanıklı olursa biz o kadar mutlu bir şekilde yaşayabiliriz.
Vücudumuzun sağlıklı olması için bir takım kurallara dikkat etmeliyiz. Öncelikli olarak vücudumuz için gerekli enerji ve vitaminler sağlamak için düzenli ve dengeli beslenmeliyiz. Yeterli besin alamayan vücut bakımı yapılmayan araba gibi çabuk bozulur.
İkinci olarak spor yapmalıyız. Spor vücudumuzun çalışmasını sağlamlaştırır.
Düzenli uyku iyi bir dinlenme sağlayarak günlük yorgunluğumuzu giderir. Dinlenen vücudumuz saha iyi çalışır.
Vücudumuzun büyük bir bölümü sudur. Yeterince su içmek vücudumuzun düzenli çalışmasını sağlar.
Sağlam bir vücudumuz olmasını istiyorsak vücudumuzu korumalı ve ona bakmalıyız
5. ETKİNLİK
a) Aşağıdaki görselden hareketle teknoloji bağımlılığının insanlara verebileceği zararları söyleyiniz.
Hareketsiz kalmak vücudumuzu zayıflatır. Yetersiz beslenme insanı zayıflatır ve sürekli hasta yapar.
Ekrana bakmak gözlerimizi bozar. Sosyal ilişkiler zayıflar, arkadaşları olmaz. İskelet yapımız bozulur.
b) Teknolojinin hayatımıza getirdiği yenilikleri en faydalı şekilde nasıl kullanabiliriz? Arkadaşlarınızla tartışınız.
Akrabalarımızla ortak faaliyetler yapabiliriz. Uzak yakınlarımızla haberleşebiliriz. Araştırdığımız bilgilere en kısa sürede ulaşabiliriz.
Sağlıklı Yaşıyorum Metni Cevapları Sayfa 206
6. ETKİNLİK
Dört yapraklı yoncadan hareketle çevrenizdeki insanların beslenme alışkanlıklarını değerlendiriniz?
Annem, et ve sebze ağırlıklı, babam et ağırlıklı, abim tahıl ağırlıklı besleniyor.
7. ETKİNLİK
Doktor Ayşe Hanım ve Mehmet Bey’e ait ifadeleri okuyunuz.
Bugün Ayşe Hanım’la görevliydik. Acil bölümüne, ilk olarak göğüs kafesinde şiddetli ağrı semptomu olan bir hasta geldi. Stetoskop ile hastayı dinledik. Yapılan tahliller sonucu hastanın spazm geçirdiğini fark ettik ve onu kardiyoloji doktoruna yönlendirdik. Ardından bir toksikoz vakasına müdahale ettik…
Bugün Mehmet Bey’le görevliydik. Acil bölümüne, ilk olarak göğüs kafesinde şiddetli ağrı belirtisi olan bir hasta geldi. Hastayı dinleme aygıtı ile dinledik. Yapılan tahliller sonucu hastanın ani kasılma geçirdiğini fark ettik ve onu kalp hastalıkları doktoruna yönlendirdik. Ardından bir zehirlenme vakasına müdahale ettik…
a) Hangi doktorun açıklamalarını daha iyi anladınız? Niçin?
Doktor Ayşe Hanım’ın açıklamalarını daha iyi anladım. Çünkü birinci doktor anlamını bilmediğimiz birçok tıp terimi kullandı. Doktor Ayşe Hanım benim de anlayabileceğim bir dil kullanmış.
b) Hasta ziyaretinde dikkat etmemiz gereken kuralları yazınız. Yazınızda yabancı dillerden dilimize giren kelimelerin Türkçe karşılıklarını kullanmaya özen gösteriniz.
- Ziyaret saatlerine uymalıyız.
- Ziyaret kısa tutulmalı.
- Hastaya iyi sözler söylemeliyiz.
- Dışarıdan yiyecek götürülmemeli.
- Kalabalık olarak ziyaret yapılmamalı.
Sağlıklı Yaşıyorum Metni Cevapları Sayfa 207
8. ETKİNLİK
Her gün mutlaka meyve ve sebze yiyorum.
a) Altı çizili kelimenin anlamlı en küçük parçası nedir?
ye-
b) Ek aldıktan sonra altı çizili kelimede ses değişimi olmuş mudur?
Evet olmuştur. -e sesi -i sesine dönüşmüştür.
c) Aşağıdaki cümlelerde yukarıdaki ses olayının görüldüğü kelimelerin altını çiziniz.
- Çocuklar, dışarıda oynamak yerine tablette, telefonda ya da bilgisayarda oynuyorlar.
- Dört yapraklı yoncadan yiyelim, dengeli beslenelim.
- Parktaki çocuklar atlıyor, zıplıyor ama yorulmak bilmiyorlar.
- Abur cubur gıdalarla karnım bir türlü doymuyor.
9. ETKİNLİK
Mideniz mektup yazabilseydi size neler söylerdi?
Sevgili Ali,
Ben senin midenim. Her gün haldır haldır çalışıyorum. Çalışkanlığım sayesinde vücudumuz sağlıklı oluyor.
Ben çalışmaktan hiç yorulmuyorum, ama senin bazı alışkanlıkların beni gerçekten yoruyor.
Örneğin abur cubur yediğinde ben onları sindiremiyorum. Daha çok çalışıyor ve yıpranıyorum. Yada gazlı içecekler. Bu içecekler beni aşındırıyor. Normal çalışamıyor ve ben hasta oluyorum. Eğer çok gazoz içersen yakında ben çok ciddi hasta olurum.
Sevgili Ali, uzun bir hayat var önümüze. Bu hayatı birlikte yaşayacağız. Sen yediklerine ne kadar dikkat edersen, ben o kadar rahat olurum. Daha iyi ve daha sağlıklı yaşarız.
Lütfen, abur cubur ve fastfood’dan uzak dur. Gazlı içecekler içme. Dengeli ve düzenli beslen.
Gurul gurul dileklerimle. Miden….
5. Sınıf Türkçe Kitabı Cevapları
İLAVE BİLGİ NOTU
SAĞLIKLI YAŞIYORUM
- Dengeli ve yeterli beslenin.
- Bol hareket edin.
- Kişisel temizliğinize ve bakımınıza özen gösterin.
- Yeterince su için.
- Yeteri kadar uyuyun
