Bu yazıda “Anne Adayı Gebelik Süresince Nelere Dikkat Etmelidir?” sorusunu kısaca cevapladık. Gebelik dönemi anne ve bebek için çok önemli bir dönemdir. Bir anne adayı gebelik süresince başlıca şu konulara dikkat etmelidir.
Anne Adayı Gebelik Süresince Nelere Dikkat Etmelidir?
- Gebelik sırasında sigara, alkol, uyuşturucu gibi maddelerden kesinlikle uzak durulmalı
- Çay, kahve, kola gibi içecekler tüketilmemeli
- Röntgen ışınlarından uzak durulmalıdır.
- Aldığı ilaçlara dikkat etmeli
- Beslenmesine ve kilosuna dikkat etmeli
- Egzersizler yapmalı
- Hijyen kurallarına dikkat etmeli.
- Ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmalı
- Doktor kontrollerini yaptırmalı
